Stärke, die bleibt
happinoa ist dein „Navi im ICH“ :
ein KI-gestütztes Coaching-System,
das dich begleitet, wenn du – sortieren – zur Ruhe kommen oder – ins Handeln finden möchtest.
Keine Therapie – sondern ruhige, klare Begleitung im Alltag.
Was ist happinoa?
Das System baut auf drei Säulen auf:
- Aktion: kleine, machbare Schritte – ohne Druck.
- Kommunikation: klärende Gespräche mit dir selbst und mit anderen.
- Reflexion: innehalten, Muster sehen, Entscheidungen justieren.
Ergänzt wird dies durch die Pausen-Funktion „Zur Ruhe kommen“ – 10 bis 30 Minuten echte Pause.
Bereiche
Privat
Alltag sortieren, Beziehungen klären, Routinen entwickeln – und echte Pausen zulassen.
Business
Fokus, Prioritäten, Team-Kommunikation und Entscheidungen – klar und alltagstauglich.
Spezial-Coaching
Für besondere Herausforderungen und Übergänge – behutsam, strukturiert, ohne Therapieanspruch.
Sokratische Methode
Fragend statt belehrend: präzise Fragen klären Begriffe und zeigen den nächsten machbaren Schritt.